Piena kokteilis blenderī: garšīgs un noderīgs!

Daudzi nepatīk piens - un tas ir fakts. Un ko tad, ja jūs to pievienojat? No šāda veida dzēriena, visticamāk, neatsakās, turklāt piena produktu receptes ir ļoti dažādas, un ikviens atradīs sev savu versiju.

Kurš izgudroja pirmā milkshake receptizināms. Ir zināms tikai tas, ka tas bija pagājušā gadsimta 1920.gadā Amerikā sauso likumu laikā. Kopš tā laika tā sagatavošanas process nav daudz mainījies. Šis garšīgais dzēriens, neskatoties uz gandrīz 100 gadiem, joprojām satur pienu kā galveno sastāvdaļu.

Lai sagatavotu garšīgu dzērienu, jums jāatceras galvenais noteikums: pienam jābūt aukstam. Tikai no atdzesēta piena un saldējuma saņems biezu un gaisīgu dzērienu.

Piena šokolādes kokteilis ir ne tikaiļoti garšīgs, bet arī veselīgs dzēriens. Piena priekšrocības, it īpaši bērniem, ir zināmas visiem. Bet ne visi bērni nepacietīgi dzer pienu. Bet piena šiks ar svaigiem augļiem un šokolādes biezu šķēli bērns dzers ar prieku. Ja bērnam ir mazāk nekā trīs gadus veci, labāk ir pievienot šokolādes vietā kakao pilienu.

Ir vērts domāt par to, kāpēcMilkshakes ir noderīgas. Pirmkārt, piens satur kalciju, labi zobiem un kauliem. Otrkārt, milkshakes saturēt arī elementus, piemēram, nātrija, magnija, kālija, fosfora, kas ir nepieciešams normālai gremošanas sistēmas, asins veidošanos un sirds-asinsvadu sistēmu.

Piena kokteilis blenderī ir vairāk nekā desmit receptes. Bet visu pamats ir klasisks milkshake. Kā to pagatavot mājās?

Par 4 ēdienreizēm jālieto 1 litrs piena, atdzesējiettas Pienam pievieno 250 g saldējuma (vēlams krēmkrāsas) un viss blīvinātājā tiek uzvilkts, līdz tiek iegūta bieza putuplasta. Uzkarsējiet kokteili tūlīt pēc vārīšanas. Ja jums patīk biezi kokteiļi, tad ņemiet nedaudz piena. Lai iegūtu tādu pašu šķidrumu, gluži pretēji - jāpalielina piena daudzums. Piena kokteilis maisītājā ir gatavs!

Ja tiek pievienots klasisks piena dzērienskakao, kafiju vai šokolādi, tad viņš noteikti uzmundrinās tevi. Šis kokteilis labi papildinās zemeņu sīrupu, mandeles vai lazdu rieksti; tie dos viņam vēl izsmalcinātu garšu. Lai palielinātu imunitāti, pievienojiet ogas kokteiļam. Zemeņu palīdz cīnīties pret gripas vīrusu. Ķirsis uzlabo tonusu, apdegumus taukus, uzlabo asinsriti un noņem toksīnus. Mellenes uzlabo redzi, avenes pazemina temperatūru.

Pamatojoties uz klasisko piena šoku, jūs varatBlenderejā milzīgas variācijas sagatavo milkshake. Piemēram, pateicoties tādu eksotisku augļu kā banānu pieejamībai, jūs varat sagatavot noderīgu, garšīgu un augstas kaloriju banānu kokteili. Tātad, sāksim: jums ir nepieciešams tīrīt banānu, sasmalcināt to blenderī, pievienot pienu un saldējumu. Sajauc visu to ar maisītāju. Banāni palielina darba spēju, satur kāliju un magniju, kas ir tik svarīga sirdij. Banānu vietā jūs varat pievienot jebkuru citu augļu vai ogu. Ja banānu kokteiļiem pievienojat nedaudz konjaka un kanēļa, to naktī var lietot kā miega tableti.

Ja augļu piena kratīšanas vietā tiek pagatavota ar sulu, to var lietot brokastīs. Šis kokteilis ir bagāts ar vitamīniem, proteīniem un nesatur pārāk daudz kaloriju.

Ziemā miltu kombinezons ir noderīgs maisītājā ar citrusaugļu sulu (citronu, apelsīnu, greipfrūtu), jo tajā ir daudz C vitamīna. Persiku kokteilis ir bagāts ar B grupas vitamīniem.

Kā pagatavot milkshakes, jūs varat domāt par sevi, apvienojot dažādus augļus, ogas, sulas un garšvielas (vaniļas, kanēļa), vai arī jūs varat meklēt interesantas receptes tīmeklī.

Dzeriet milkshakes ar saldējumu visu gadu un būsiet veselīgi un pozitīvi!

Patīk:
0
Garšīgs un veselīgs olbaltumvielu kokteilis mājās
Banānu kokteilis - laba un garša.
Glazēts milkshake ar banānu
Kā pagatavot milkshake mazuļiem
Brūna kokteilis: vasaras dzērieni
Vasaras izlase: Bezalkoholisko receptes
Milksheik (recepte): vienkāršs un noderīgs!
Kā pagatavot piena šiks
Kokteiļi "Baltkrievija": garšīgi, skaisti un
Populārākās ziņas
uz augšu